Гімнастичні м'ячі широко використовуються у програмах фітнес підготовки. Однак їхній потенціал не залишився непоміченим і простими обивателями, а тому дуже багато користувачів сьогодні мають вдома такий снаряд.
Гімнастичний м'яч Reebok RAB-40010 з двошаровою гумовою основою – відмінний варіант для будь-якого тренування, як спортсмена-професіонала, так і просто людини, яка турбується про свою фізичну форму.
Залежно від діаметра, жимбол дозволяє займатися людям із різним зростанням, максимальна вага користувача – до 110 кг. Такі параметри дозволяють застосовувати снаряд як у фітнес-клубах, так і оздоровчих центрах, гімнастичних залах. За допомогою гімнастичного м'яча тренують м'язи, підвищуючи їхній тонус, розвивають почуття балансу, координацію, знімають навантаження з хребта, суглобів. З цією метою фітбол використовується як у програмах групового тренінгу, так і в рамках індивідуальних занять.
Матеріал, з якого виготовлений жимбол – це з'єднання двох полімерів, що забезпечує високу міцність снаряду, а також м'якість та еластичність поверхні. Основа м'яча двошарова, що надає снаряду додаткової міцності. Це важливо, якщо заняття ведуться в групі, або коли користувач малорухливий (реабілітація, гіпс, травма).
Двоколірний гімнастичний м'яч (жимбол) – придбання, яке повністю виправдає себе. З ним прийти у чудову фізичну форму набагато простіше.
Який вибрати фітбол?
Найбільш універсальним, що підходить не тільки для гімнастики з немовлям, але і для занять дорослих членів сім'ї, є гладкий м'яч діаметром 55-75 см.
